Sportovní deníček: únor 2023

28. únor 2023 | 21.00 | rubrika: Tréninkový deník

Únor. V součtu jsem urazila 175 km, což na invalidu není úplně špatný. Teď na konci měsíce sice nohu tahám za sebou, protože je koleno už skoro týden divný, ale stálo to za to! Na konci článku vsuvka ze života šikovné Eithné, jak je škodlivý nechat ráno po dočtení kapitoly mobil položený na posteli a jít prát povlečení.

Sportovní deníček: leden 2023

3. únor 2023 | 07.45 | rubrika: Tréninkový deník

Pokus o povstání z popela. Posilování, cyklistika a plavání. Článek jsem si sepsala primárně kvůli seznamu posilovacích a rehabilitačních cviků.

komentáře (4) | přidat komentář | přečteno: 126x