Izrael: Mrtvé moře a pevnost Masada

10. srpen 2018 | 05.30 | rubrika: Izrael 2018

Mrtvé moře! Já se TAK těšila na Mrtvé moře - byl to pro mě hajlajt celé dovolené a nebyla jsem zklamaná. Chci se stát bójkou v Mrtvém moři. Závěrem výletu na jih jsme navštívili pouštní pevnost Masadu, což je velkolepá stavba a hodně intenzivní zážitek.

Izrael: Jeruzalém

7. srpen 2018 | 05.30 | rubrika: Izrael 2018

Na další dva dny jsme vyrazili na jih - do Jeruzaléma, k Mrtvému moři a na pevnost Masada. Sice to je dost kompaktní celek, ale protože by to byl hrozně dlouhý článek, Jeruzalém oddělím. Že mě památky nechávaly spíše chladnou, nebylo jimi, ale mnou, protože nejsem úplně památkový typ; takže abych měla nějaké silnější zážitky, podvedl nás tam aspoň jeden stánkař.

Izrael: Trek za koupáním v poušti

4. srpen 2018 | 05.30 | rubrika: Izrael 2018

Pojďme se dohodnout na tom, že já Golanským výšinám budu říkat poušť a vy mi to budete tolerovat. Ona to poušť asi není - spíš náhorní plošina? - ale je tam vedro k padnutí, vody málo a zelených věcí jsme tam viděli taky pomálu, když teda nepočítám tanky.

Izrael: Golany - Hora Bental a Galilejské jezero

1. srpen 2018 | 05.30 | rubrika: Izrael 2018

Desetidenní výlet do Izraele s Ladou a Pepou, který byl nabitý zážitky a novými zkušenostmi. Návštěva Jeruzaléma, snaha stát se bójkou v Mrtvém moři, koupání v Galilejském jezeře, sledování války, zmrzlinářské auto uprostřed treku pouští, lovení ryb, koupání v Jordánu a spousta dalšího.

Tréninkový deník: červenec 2018

30. červenec 2018 | 15.00 | rubrika: Tréninkový deník

Dovolenkově proflákaný měsíc. Kravmagové tréninky nebyly, na běhání bylo vedro a nicnedělání bylo velice příjemné. Stihla jsem ale absolvovat třídenní kravmagový camp na Moravě, desetidenní báječnou dovolenou v Izraeli, Terky svatbu v Jeseníkách, zatmění Měsíce u Bětky, zátěžové EKG a dvojí velmi pozvolné pobíhání a dva transportní cyklovýlety.

Krav maga Ranger - moravský kemp

22. červenec 2018 | 19.30 | rubrika: Krav maga

Letošní moravský kravmagový kemp na Bělečském Mlýně s tématem Ranger. Chtěla jsem s vydáním počkat na uveřejnění oficiálních fotek, ale začínám pochybovat, že se tak stane. Něco na ilustraci mám i tak ;)

komentáře (6) | přidat komentář | přečteno: 128x

Tréninkový deník: červen 2018

1. červenec 2018 | 09.20 | rubrika: Tréninkový deník

Sportování popětapadesáté. Začala jsem běhat v bosobotách a zjistila jsem, že moje lýtka a achillovky na ně mají úplně jiný názor než moje ratio. Zničila jsem si pravé zápěstí a pravé rameno, ale pevně věřím tomu, že jednoho krásného dne přece jen přestanou bolet. Mám úspěšně za sebou další zkoušky z krav magy, už jsem hrdá P3! Největší zážitek mám z high rollu na parketách bez žíněnky. Taky jsem byla na semináři boje na zemi, na semináři o rozhodování se v boji pod izraelským vedením a na opakovacím semináři, protože co by to bylo za víkend bez trochy toho násilí (jeden zápis za všechny - začátek popisu z 12. 6., doporučuju.). Letní semestr krav magy na konci června skončil - a já se na volno docela těším, už toho bylo dost. Ona ta bolest totiž trochu bolí... Taky jsem trochu běhala a byla na kole a plavala, ale celý měsíc jsem byla fyzicky unavená, čemuž výkony odpovídaly. A udělala jsem si radost a pořídila si záclony, které jsou krásné, a alkoholtester, což je naprosto úchvatná hračka (pilně testuju). Osobně vám taky můžu příležitostně popovídat o prahovém brždění, ale jen tak, aby to neslyšela Šrota. Hezký léto!

komentáře (7) | přidat komentář | přečteno: 203x

Krav maga urban combat 2018

13. červen 2018 | 20.00 | rubrika: Krav maga

Dovedete si představit, jaké to je v klubu, když někdo začne střílet, brát rukojmí a pak do toho vpadne zásahovka? Já už jo... Taky jsme nacvičovali boj zblízka v uzavřených prostorách, odzbrojování krátké a dlouhé zbraně, jak se prát při rvačkách v baru a na závěr i boj v autech. Když jsem Lence mlátila hlavou o volant, tak to troubilo.

Tréninkový deník: květen 2018

31. květen 2018 | 22.00 | rubrika: Tréninkový deník

Sportování počtyřiapadesáté. Neuvěřitelně nabitý měsíc - a báječný, báječný! Byla jsem s kamarády a jejich miminky v Jižních Čechách, kde jsme trochu běhali a hodně výletovali. Poprvé v životě jsem píchla duši u kola - už bych ji pomalu mohla vyměnit, ale furt není čas. Při Cooperově testu jsem se od zimy zlepšila o 60 metrů. Můj veleoblíbený tradičný přechod Šumavy, poprvé v plné sestavě. Koupila jsem si nové trailové Salmingy a taky trochu neplánovaně trailové Vivobarefooty. Úchvatně vyvedená Rakovnická šedesátka. Kravmagový urban combat, kde mě nejvíc poznamenalo střelecké přepadení baru - zbořilo to veškeré mé představy o tom, jak taková věc vypadá a jak by se při ní dalo jednat - a taky boj v autech na vrakovišti. Trochu běhání a plavání a spousta krav magy - začaly se mi dařit slajdované kotouly. A Honza, náš trenér, nás asi poprvé chválil, jakože bez výtek!! Jo a poprvé jsem byla s autem v myčce, byť teda byla služební, ale jsem dost hrdá, že jsem nezajela do té díry, odkud se myje podvozek; ale o tom nepíšu, to se chlubím jenom tady.

Zase dokonalá Rakovnická 60, jak taky jinak?

22. květen 2018 | 22.00 | rubrika: Dálkové pochody

Mně to letos ve všech ohledech tak sedlo! Organizátoři zařídili perfektní trasu, perfektní počasí, perfektní atmosféru na trati i na občerstvovačkách, perfektní organizaci, jako vždy perfektní trička a navíc nějakým způsobem i moji naprosto perfektně euforickou náladu. Nevím, jak to udělali, ale chci to taky umět!